психотерапевтични услуги И ЦЕНИ
Предлагам индивидуални консултации, хипнотерапия, групови сесии, както и консултиране на деца и тийнейджъри. Моите методи могат да ви помогнат за справянето със стреса, тревожността и предизвикателствата във взаимоотношенията и живота. Вярвам, че с правилния подход всеки може да открие пътя към вътрешния баланс и хармония.
Психологическо индивидуално консултиране
Чувствате ли се затруднени от постоянен стрес, тревожност, проблеми във взаимоотношенията или сте изправени пред важни житейски решения? В безопасна и подкрепяща среда ще имате възможността да споделите своите преживявания, да разберете по-добре причините зад емоциите си и да намерите конкретни решения за предизвикателствата, пред които сте изправени. Моят приоритет е да ви помогна да изградите доверие в себе си, като заедно работим за постигане на вътрешен баланс и по-пълноценен живот.
- Депресия
- Напрежение
- Тревожност
- Страх и безпокойство
- Ниска самооценка
- Бърнаут
- Панически атаки
- ОКР
- Натрапчиви мисли
- Загуба на близък
- Безсъние
- Стрес и как да се справим с него
- Себепознание и самоусъвършенстване
Индивидуална консултация – 80 лева / 40,90 евро
Продължителност 90 минути
Лечебна хипноза и хипнотерапия
Лечебната хипноза и хипнотерапията са мощни методи за справяне с редица състояния. Чрез леко насочване в състояние на дълбока релаксация, хипнотерапията ви помага да се свържете с подсъзнанието си и да отключите ресурсите, които ще ви водят към промяна. Ако търсите ефективен и доказан начин за подобряване на психическото, физическото и емоционалното си състояние, хипнотерапията може да бъде важна стъпка по пътя към личното ви благополучие. Работейки заедно, ще постигнем трайни резултати, които ще променят живота ви.
- Стрес и тревожни разстройства
- Фобии и страхове
- Посттравматично стресово разстройство (ПТСР)
- Хронична болка
- Безсъние и други разстройства на съня
- Проблеми със самочувствието и увереността
- Хранителни разстройства и управление на теглото
- Депресия
- Обсесивно-компулсивно разстройство (ОКР)
- Паник атаки
- Социална тревожност
- Намиране на партньор
- Проблеми във взаимоотношенията
- Психосоматични разстройства
- Подобряване на спортните постижения
- Подобряване на креативността и мотивацията
Хипнотерапия и лечебна хипноза – 90 лева / 46,02 евро
Семейно и групово консултиране
Семейното консултиране, което водя, е насочено към подобряване на комуникацията и разрешаването на конфликти в семейството. Сесиите ми подпомагат семействата да разберат по-добре динамиките помежду си, да намерят общи решения на проблемите и да изградят по-добра връзка помежду си.
- Конфликти в семейството
- Проблеми в брака
- Трудности при преходи (развод, загуба, раждане)
- Проблеми с децата и тийнейджърите
- Семейни роли и динамика
- Емоционална подкрепа при кризи
- Насилие в семейството
- Създаване на здравословни граници
- Насърчаване на доверие и честност
- Заздравяване и подобряване на връзките в семейството
Семейно и групово консултиране – 100 лева / 51,13 евро
Продължителност – 90 минути
Консултиране на деца и тийнейджъри
Работата с деца и тийнейджъри изисква особено внимание и разбиране. Аз предлагам професионално консултиране, което помага на младите хора да се справят с предизвикателствата на съвременния свят – от емоционални проблеми до трудности в училище. Сесиите ми целят да подпомогнат личностното развитие и емоционалната стабилност на младите.
- Агресивно поведение
- Проблеми с поведението
- Емоционални проблеми (тревожност, депресия)
- Социални проблеми и адаптация
- Проблеми със семейни отношения
- Развод или раздяла на родителите
- Насилие или травма
- Справяне с училищни предизвикателства
- Асертивно поведение
Консултиране на деца и тийнейджъри (7-18 г) – 60 лева / 30,68 евро
Продължителност – 60 минути
Фирмени семинари и обучения за професионалисти
Организирам фирмени семинари, които са насочени към подобряване на работната среда и повишаване на ефективността на служителите. Темите включват управление на стреса, емоционална интелигентност и тимбилдинг. Семинарите ми помагат на екипите да функционират по-сплотено и продуктивно.
- Управление на стреса
- Емоционална интелигентност на работното място
- Разрешаване на конфликти и управление на трудни разговори
- Мотивация и ангажираност на служителите
- Тиймбилдинг и изграждане на екипна динамика
- Баланс между работа и личен живот
- Подобряване на психичното здраве на работното място
- Разпознаване и управление на стресовите ситуации в работата
- Умения за справяне с промяната
- Превенция на бърнаут (синдром на професионалното изчерпване)
Цени по договаряне
Онлайн консултации: Индивидуални и семейни
Предлагам онлайн консултации, които предоставят удобството на терапевтичните сесии от комфорта на дома ви. Индивидуалните и семейните онлайн консултации ми позволяват да предоставя професионална помощ, независимо от местоположението на клиента. Тези сесии са съобразени с нуждите на клиента, като се запазва пълната конфиденциалност и ефективност на терапевтичния процес.
Направи Първата Стъпка!
Изборът е в ръцете ви – да останете в зоната на познатото или да разширите хоризонтите си. Консултацията с психолог е вратата, през която минавате, за да оставите тревогите зад гърба си и да посрещнете бъдеще, пълно с увереност, спокойствие и радост. Вярвайте в себе си и в силата на промяната.